1、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，做到专盆专用；使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，提倡淋浴，不洗盆塘，浴后不直接坐在浴室坐椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。2、合理饮食：宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅；宜多饮水；防止合并尿道感染，少食刺激性食物，如辛辣食品辣椒、姜、葱、蒜等，这些使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。3、忌烟忌酒：吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。