痛经是女性生理反应，一般来说女性出现过几次痛经是比较正常的，但是如果长期出现痛经现象，就有可能是自身患上妇科病了。治疗痛经的方法有很多，但治疗后需要女性要很好调理身体。下面就请吉林市凤凰妇产医院的医生来介绍一下：女性痛经吃什么水果能帮助调理？

    女性痛经吃什么水果能帮助调理？

    榴莲：榴莲的营养价值很高，可以起到滋补身体的作用，对于经常出现痛经的女性十分有帮助。

    桑葚：桑葚可以帮助女性缓解痛经，可以促进红细胞运动，抗衰老，能有效的加快女性身体恢复。

    香蕉：香蕉中的维生素可以帮助女性促进睡眠，睡前吃一根香蕉也能缓解疼痛带来的失眠。

    桂圆：桂圆有补血补气的效果，对有痛经的女性非常有帮助，女性气血充足痛经就不会反复发作。

    温馨提示：女性要重视对痛经的治疗，长期痛经会使女性患上各种妇科疾病，所以女性要先到正规的妇科医院进行系统的治疗，然后在食用一些能调理痛经的水果或者是其它的食物。这样才能能保证将痛经完全治好。

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    以上就是对“女性痛经吃什么水果能帮助调理？”的详细介绍，希望对经常出现痛经的女性有所帮助。痛经会给女性带来很多不便，严重的痛经情况还可能会影响到女性的生育能力，所以女性不仅要及时治疗还要维护好治疗效果。女性在生活中应注意自己的月经情况，避免出现痛经。

编辑：非凡