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未知
问题:多囊卵巢综合征的饮食有什么要注意?
病情描述:
自从患上多囊卵巢综合征,感觉挺痛苦的,平时还得多加注意,想问下多囊卵巢综合征的饮食有什么要注意?
吉林市凤凰妇产医院妇产科医生回答:

       多囊卵巢综合征饮食注意事项:1选择低血糖指数的食物:多吃粗粮,如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包。2、多吃新鲜的蔬菜水果:多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。3、不要单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。4、避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。


 推荐阅读:治疗多囊卵巢去哪里最好?

 

       感谢您的咨询,祝您早日恢复健康!

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